jueves, 28 de octubre de 2010

Luego de Sufrir Tuve un Final Feliz!


Hola Mis Princesas de Porcelana, Pido Disculpas por no haber Actualizado Antes, La verdad no fue por falta de tiempo como el Común, Si no más bien por que Andaba Depre de echo aún lo estoy, Os cuento que mi Fin de Semana Fue Horrible, Pero comenzé La semana con una Buena Noticia! Muy Breve:

.-Viernes: ( En la noche) Me encuentro con mi Novio que no lo veía hace mucho, Decido Pasar la Noche con el en su Casa, luego de una Semana Exitosa De no Comer Porqueria y Seguir la Dieta Al Pie de la Letra, Igual tenia Miedo de ir, (pues mi Suegra me embute Comida por todos Lados!) Pues safé con la Escusa
 “Acabo de Comer ,No se preocupe estoy Biem Gracias” Ok me dejan Tranki..

.-Sábado: ( Llego temprano a Kasa, Nadie se dá Cuenta) Dios este Día Fue Horrible: Me dolia El estomago, Sabia que era por Hambre,Me sentía Devil, Trataba de estar de Pie, con todo mi Esfuerzo , Pero no podía, No tenia Fuerza, Me mantuve así hasta el mediodía, Luego Ya no pude Más y Comí Porqueria, Pero luego sin siquiera Poder Detenerme Aparecio Mia, *O* Apareció sola, ni siquiera la había Pensado… Luego con el Estomago Vacio Toda la Tarde a pura Agua.

.-Domingo: Día de Gula, Desperté Peor que el día sábado, esta vez ni me contuve y me apodere de toda la comida Asquerosa que pille, Comi hasta más no poder y esperé a Mia, esta vez esperé que Llegara, Pero NO LLEGÓ! Ahora la busqué y NO! No pude Vomitar Nada, No sé que Paso y Hice de todo Para Vomitar, Sintiendome Culpable, Me quise Cortar, Luego me arrepentí, (Mis Brazos están Horribles con tanta Cicatriz,) Lloré casi Todo el resto del día encerrada en mi habitación, Ni siquiera Quise Hacer Ejercicios, No tenia Ganas de Nada.

.-Lunes: Asustada, Me dispongo a Pesarme, No quería Mirar la báscula, Ok Me atrevo. O.ó Bajé 3 Kilos, Volví a Pesarme, Si. era Verdad ,Pesaba 50 kilos! Woow Era Feliz, A pesar de que no se me notaba en la cara, tenia unas Ojeras espantosas, por haber Llorado Tanto el Día anterior, Creo que lo que me Ayudo bastante fueron las inmensas caminatas diarias que hacía, Quemaba todas las Calorias y luego seguía Haciendo Ejercicios ^^

Pues Hoy ya Es jueves; me salté algunos diás pues no hay Nada bueno que contar de ellos, Monotonia, Nada Nuevo, Pues Hoy Me levanté Temprano para Ayudarle a mi Hermano a hacer una Tarea y pues su trabajo a Kedado Hermozo,  Ahora me duele un Poko la Panza, Pues Ando en mis días y pues es normal que ande más inchadita, No me kiero pesar pues sé que la Bascula va a marcar más , por la retención de liquidos que tenemos en estos días, Bueno chicas, Pido disculpas Nuevamente, Prometo Leerlas de inmediato, Para ver como Andan. Les Dejo Mil Besos y Kariños  a todas,  Les Juro ke me Alegra leer sus Comentarios me hacen enteramente HAPPY!
Mis Bellas Damas Las Adoro con Todo mi Corazon, Son un Amore~
Intake: Agua y Café, XD 

viernes, 22 de octubre de 2010

Para: Ana Con Cariño



Amiga Ana, Siempre te llevo en mi Mente, a cada momento pienso en los consejos que me das para bajar de peso, con el tiempo nos hemos vuelto a encontrar, luego de que me alejará de ti,  por seguir consejos de los demas  y creer más en ellos que en ti.  Cuantas veces te pedí disculpas por haberme alejado de tí, y tú sigues aquí, de manera incondicional, prometí jamás volver a dejarte,  y a sí ha sido, cumplo con mi promesa portandome biem, Bueno, la verdad, sabes que hay veces qe me porto mal, pero me tiras de una Oreja y me  llevas directo donde Mia, Sabes que ella me consuela y que tiene más paciencia que tú, pero se que me Kieres y que queda tanto camino por seguir... Siempre me llevas de mano y así me siento segura, pero ya sabes lo ke piensa la loka de Mia, > Atrevete a salir a caminar sola y no de la Mano, ya no eres un Bebé < ... Sé que de cierta forma ella tiene la razon, pero no es fácil dejar la inseguridad de un día para otro y salir a la calle para ser victimas de miradas de rechazo por mi Horrible Fisico. No es fácil vivir con esto, me lo has dicho mil un veces, pero no puedo dejarte, porque sé que te Amo al igual que a Mia, Son mis incondicionales, con las que he compartido Alegrias y penas sobre la Bascula. 

No puedo Negarte que aveces siento miendo, miedo de perderte, de que me pase algo y desaparesca de tu vida completamente, Siento que te debo tanto, y lo único que me queda es darte las Gracias por hacer que mis Pantalones preferidos (Jeans BB2,talla 38) no kedaran en el Closet de mi hermana Chica. 

Te escribo esto, porque sentí que devias saber mis más profundos Sentimientos hacia  tí. Te kiero.

Ok, Princess, lo prometido ya no es deuda, Ya les conté un pokito de mis Amigas Ana & Mia, Son mis incondicionales! Os kiero dar las gracias por Leerme y Seguirme, por darme consejos y Animarme a seguir adelante en busca de mi Meta (45), Las kiero mxo, sé que serán igual de incondicionales que Ana/Mia...

Mis Kariños un BesitO para mis Princesitas de Porcelana~

miércoles, 20 de octubre de 2010

Mia: Parte de mi Vida

Mia esta vez ha vuelto para quedarse con migo, (Luego de distanciarnos por bastante tiempo) Creo que la Amo pues desde los 13 años está conmigo, Cumplimos 5 años juntas (Aunque con peleas y separaciones de por medio) y aunque todos me digan que me hace mal estar con ella, Creo que es inevitable no amarla, pues me persigue día y noche; (Cuidando de mi). Luego de cada comida está tras de mí, Susurrándome al oído con su vos cálida que logra penetrar en mis pensamientos y acto seguido; se apodera de mi completamente, haciendo que deje fuera cualquier sentimiento de culpabilidad, Se que anda en boca de tantos y que es complicada, pero creo que solo es cosa de saberla llevar. Mia es incondicional, me hace sentir bien la gran parte del tiempo, podría decir incluso que aveces soy Feliz junto a ella, Nuestra relación es estable y sustenta básicamente en dar y recibir recíprocamente, Reconozco que hubo periodos que nos distanciamos la una de la otra, pero ambas nos extrañábamos y hoy de nuevo volvemos a andar de la mano como antaño. Toda pareja tiene altos y bajos pero a pesar de esto nos amamos pues seguimos juntas pase lo que pase; Nuestro sueño es no desencantarnos la una de la otra y seguir juntas por siempre.

Estos días junto a ella han sido satisfactoriamente buenos, Espero y sigan siendo así pues me ayuda bastante cuando no obedezco a mi estricta Amiga ANA. En mi Siguiente Entrada Os contare de ella, llevamos bastante tiempo siendo amigas, Pues me la presento MIA luego de conocernos y pues se ha vuelto una incondicional para mi, gracias a sus consejos.

Mis Prinsecitas de Porcelana, Les dejo mis Saludos, Gracias por pasarse a echar un vistazo por el Blog, Las kiero con todo Mi corazón!

Besitos y Cariños para Todas

lunes, 18 de octubre de 2010

Un poco de Luna~

















Hola Hola!
Os contare un poco de mi esta vez, Para que me conoscan y se sientan mas familiarizados cuando lean mi Blog.
Les cuento que mi vida es muy poco interesante, y dudo que alguien se interese en conocerme, Pero kisas, solo kisas, puede que alguien de todo este webespacio, Se interese en leer algo de Yo!


Nombre: Luna (Princesa Luna~)
Edad: 18 años
Estado Civil: Soltera con Compromiso
Ocupacion: Estudio /Trabajo

Mi personalidad es extraña, pues muchas veces me siento Feliz, pero luego caigo en la inmensa tristesa en lo escuro de mi Habitacion, Durante el día soy muy Activa, Trato de Moverme Todo el tiempo,( Aunque igual dedico tiempo al Ocio), hago clases Particulares a unos niños y gano el dinero suficiente, como para no depender de mis padres. La Relación con mis padres Globalmente es: Sustentable, Me refiero a que nos Amamos pero nos odiamos a ala vez, pero Siempre estaremos unidos si algo malo llegase a pasar; La relación con mi Madre es Extraña, Siento que la Respeto, por el solo echo de que mi tuvo en su vientre, pero No siento que la Ame como el común de las chicas aman a sus Madres como si fuese su Mejor Amiga, Lamentablemente no puedo Decir lo mismo, pues mi Madre desde puequeña me criticó, me insultó y me trató como un ser inferior en todo sentido; La relación con mi padre es mucho mejor, Pues creo que el está Orgulloso de mis Logros, Siempre he sido una Alumna Ejemplar y destaco por mis buenas calificaciones, Por lo mismo el Siempre me a apoyado en Todo, Siento un profundo Agradecimiento hacia el, y temo decepcionarlo.

Tengo un complejo con mi cuerpo y con la comida, Soy bulimica desde los 13 años pero solo por periodos inestables, me refiero a que cuando quiero no volver vomitar nunca más, Siempre vuelvo a lo mismo, Aunque hubo un tiempo que estuve bastante biem Sin Mia.
Ahora mi Preocupacion es la Comida: Tengo sentimientos encontrados en contra de esto pues, Odio la Comida por que ENGORDA! y tambien la Kiero porque me satisface. Pero me siento mcho mejor cuando voy de la mano de Ana

Actualmente mi vida es muy Solitaria y vacia; la gran parte del tiempo estoy sola, inconsientemente me alejé de mi Familia y amigos) Soy muy reservada en cuanto a esto, Nadie sabe que tengo desordenes alimenticios ( solo ustedes). Mi sueño es llegar a ser una Princesa, para que nadie me molesté jamás y poder ir de Compras y miles de cosas superficiales que a las chicas les gusta pero que las hace sentir mejor.

Espero poder encontrar gente, Amigas(o) que me entiendan y comprendan, esto no es facil para mi, Para nadie lo es, Espero nos llevemos muy biem, Dejo mis saluds a kienes se han pasado por MI BLOG y me han dejado muy lindos Comentarios, Os kiero mxo!

Princesa Luna~

jueves, 14 de octubre de 2010



Todos Tenemos una META: Yo Ando en busca de la Mia

Engañar a tus padres!

A todas las princesas les ha pasado; los padres controlando lo que comes, es insoportable! Pero hey! te tengo unos truquillos para evitar comer en situaciones complicadas, o engañar a tus padres para que no te descubran:
-Si estás dispuesta a ser una princesa, tus padres se darán cuenta primero en tu comportamiento frente a los alimentos, Por favor trata de ser lo más natural posible, no hables con ellos todo el día de calorías, si kieres puedes hacerlo para educarlos culinariamente pero no te excedas, se darán cuenta.

-Si tienes alguna comida importante junto a tus padres, ayuna la noche anterior, así compensaras calorías y no te sentirás tanto remordimiento.
-Si te dejan komiendo sola en algún momento, tienes que tener una servilleta cerca, ahí podrás esconder comidas secas como (arroz, pastas, carne u otros), entonces cuando vuelvan van creer que te la comiste. Escóndelo en tu bolsilla, luego fuera de casa, lo votas.

-Trata de comer en tu habitación, haz que tus padres se acostumbren a no comer contigo, así evitaras comer más de la cuenta. En tu habitación puedes esconder la comida o votarla como kieras.

-Inventa dolores de estomago, que sean bien graves, entonces tendrás la excusa perfecta, para comer poco y liviano, trata de que dure días, si es necesario anda a medico, lo más probable es que te pida exámenes, en ese lapso, te recetarán comer poco, y podrás llevar mejor tus dietas.

-Si te sientes tan mal porque te obligaron a comer una asquerosa comida llena de calorías, y no puedes vomitar, porque se escucha todo, procura tener en tu habitación algo como en que vomitar, trata de vomitar los más rápido posible después de comer. Para arrancarte a tu habitación, dile a tus padres que tienes examen en el instituto/universidad, y que necesitas estudiar, ahí podrás estar sola en tu habitación y nadie te molestara, pon música, para asegurarte de que nadie escuche, luego escondes “eso” debajo de tu cama, a la madrugada levántate y vótalo en el baño, así nadie se dará cuenta, procura ser muy minuciosa así te resultara por bastante tiempo.

-*Lávate los dientes con bicarbonato de sodio, luego con tu pasta dental común.
Si es necesario acuéstate temprano, ojala antes de que te obliguen a cenar, pensaran que estas cansada, trata de que se olviden de que tú cenas, ya luego no te molestarán, puedes decirles que las comidas de noche te están cayendo mal al estomago.

jueves, 24 de junio de 2010

Tips de Luna

Endulza tu leche, café, té, jugos naturales con endulzantes que no contengan calorías, el azúcar engorda y mucho, trata de evitar su consumo, lo mismo con la sal, cuando aliñes tus ensaladas trata de que sea muy poko, solo fíjate ke no kede desabrido, y el aceite,” evítalo” Tus ensaladas no deben llevar aceite.
Lo más importante toma AGUA mínimo 2 lts, de ahí en adelante, si tienes poca costumbre de tomar agua, tómala tibia, luego ya te acostumbraras a tomarla fría, * el agua es un buen disolvente de grasa.

En tu dieta no pueden faltar las frutas y las verduras, si te da ansiedad por comer algo, pues que sea una fruta puede ser una manzana, procura no pasar las cal. Luego te daré mas tips para la ansiedad*

Recuerda que los carbohidratos (derivados de la harina) ENGORDAN! Si vas a realizar una dieta, puedes privarte de comer carbohidratos, pueden ser ricos, pero todo sacrificio tiene su recompensa. Además te aseguro que luego de ver logros sin comer carbohidratos, no los vas a querer comer más por miedo a subir los kilos que bajaste con tanto sacrificio.

Recuerda el conocido tips del chiclet; No puede faltar en tu bolsillo, Sin Azúcar! Te aseguro ke no te dará hambre (funciona),pero no se te ocurra dormir comiendo chicle, ni por muy bueno que sea el tips para controlar la ansiedad, la consecuencia: Tu cabello quedara como un pajar y no te veras muy bella princesa…

Desde hoy: PRINCESA!

Todo chica debe preocuparse de ella, tanto física, como psicológicamente, Pon más atención en el aspecto físico. (No me refiero a que despreocupes lo Psicológico), Cuando te des cuenta de que la ropa te queda más ajustada y que no se deba a un crecimiento “normal de desarrollo”, cuando te des cuenta de que en tu pancita hay “rollitos”, Kuando te des cuenta de que en casa ya dejaron de decirte “princesita” si no “gordita”. ¡PREOCUPATE! Pon atención en el ritmo de vida que llevas, si este es sedentario. Corta eso de Raíz. Empieza a moverte, y está de más decir “Fíjate en lo que comes”. No comas cualquier porquería, y no excedas calorías… Eso te mata día a día, te conviertes poco a poco en una Gorda de la que todos se burlan. (Ahí es cuando la autoestima, queda por el suelo)
Lamentablemente más de una princesita se despreocupó de su cuerpo y ahora está sufriendo, porque no sabe como volver a ser la de antes, pero no te preocupes desde ahora “Rinkón de Princesas”, será tu guía, bajo los Consejos de Luna, Volverás a ser la Princesa que fuiste y mejor aún si crees que nunca fuiste una princesa, ahora puedes serlo, No estarás sola nunca más, encontraras todo lo necesario para convertirte en la princesa ke siempre soñaste ser.